Ce inseamna un dansator sanatos? Ce inseamna sa te alimentezi sanatos intr-o zi in care avem cel putin o ora de efort intens? Ce inseamna “recovery meal” ? Ce inseamna un plan nutritionl care sa imi asigure un nivel de energie optim pentru a da randament la cel mai bun nivel? Va invitam Sambata 28.10...